Rudern beim RCN
Rudern ist eine faszinierende ganz jährliche Outdoor-Sportart, die im Ruder-Club "Neptun" Darmstadt seit 70 Jahren (Stand 2023) intensiv gepflegt wird.
Rudern gehört zu den Lifetime Kraftausdauer-Sportarten, das ab 10 Jahre bis ins hohe Alter betrieben werden kann.
Bei uns können Sie den Sport Rudern in Form des Breitensportes: als Fitness-, Wander-, Masters- und Jugendrudern ausüben, oder in Form des Wettkampfsportes.
Auf den folgenden Seiten finden Sie weitere Informationen über die Vereins-Sportart Rudern, über den Darmstädter Ruderverein RCN mit seinen internationalen Mitgliedern aus derzeit 5 Nationen und welche Aktivitäten wir mit und ohne Boote anbieten.
Sie können gerne Kontakt mit uns aufnehmen.
Wir bieten Anfängern einen Schnupperkurs an!
Du bist Anfänger und möchtest das Rudern ausprobieren?
Rudern ist ein technsich anspruchsvoller Sport, der die Muskulatur stärkt, die Ausdauer fördert, sich positiv auf Herz und Kreislauf auswirkt. Da Rudern im Sitzen ausgeübt wird, werden die Gelenke nicht übermäßig strapaziert, extreme Stoßbelastung wie beim Laufen fehlt völlig. Beim Rudern sind mehr als 80% aller Muskeln im Körper beteiligt. Beine , Rumpf, Bauch kommen nacheinander zum Einsatz.
Draußen in der Natur wird es nie langweilig. Auf unserem Ruderrevier ändert sich die Umgebung mit den Tages- und Jahreszeiten.
Na Lust bekommen...
Wir bieten daher einen einmal im Jahr einen Schnupperkurs an. Die Ruderausbildung erfolgt in sicheren, gesteuerten Booten mit bis zu 3 Anfängern und einem erfahrenen Ruderer auf den Ruderplätzen.
Der nächste Schnupperkurse findet 2026 statt.
Studentisches Rudern beim RC Neptun
Du bist Student*in in Darmstadt oder Umgebung und möchtest erste Erfahrungen im Rudern machen oder bereits vorhandene Fähigkeiten ausbauen?
Dann bist du hier genau richtig.
Der RC Neptun bietet dir die Möglichkeit, den schönen und sportlichen Wassersport zusammen mit anderen Studierenden in der studentischen Rudergruppe auszuüben.
Für die etwas Erfahreneren bietet der RC Neptun eine große Auswahl an Renn- und Übungsbooten an, unter anderem auch zwei Einerboote für Kentertraining.
Für absolute Neueinsteiger wird einmal im Semester ein Schnupperkurs angeboten. Das Datum des nächsten Schnupperkurses und alle Infos drumherum findest du auf der Ruderseite des Unisportzentrums.
Weitere Informationen wie Trainingszeitenin den Semestern, Treffpunkt in Darmstadt, Kosten, Anmeldung und Kontaktdaten zum Obteam findest du auf der Seite Rudern -> Studierende