Rudern beim RCN
Rudern ist eine faszinierende ganz jährliche Outdoor-Sportart, die im Ruder-Club "Neptun" Darmstadt seit 70 Jahren (Stand 2023) intensiv gepflegt wird.
Rudern gehört zu den Lifetime Kraftausdauer-Sportarten, das ab 10 Jahre bis ins hohe Alter betrieben werden kann.
Bei uns können Sie den Sport Rudern in Form des Breitensportes: als Fitness-, Wander-, Masters- und Jugendrudern ausüben, oder in Form des Wettkampfsportes.
Auf den folgenden Seiten finden Sie weitere Informationen über die Vereins-Sportart Rudern, über den Darmstädter Ruderverein RCN mit seinen internationalen Mitgliedern (5 Nationen) und welche Aktivitäten wir mit und ohne Boote anbieten.
Sie können gerne Kontakt mit uns aufnehmen.
Schnupperkurs des Unisport der TU Darmstadt
Leider können wir euch dieses Semester keinen Anfängerkurs anbieten. Ihr habt aber die Möglichkeit, an einem Schnupperkurs am 09. Oktober um 13 Uhr teilzunehmen.
Ablauf:
Wir treffen uns auf dem Vereinsgelände des RC Neptun. Wenn dir die Strecke mit dem Fahrrad zu weit ist, dann melde dich gerne unter obteam.rudern@gmail.com, wir finden sicher eine Mitfahrgelegenheit für dich.
Zunächst machen wir ein paar Trockenübungen auf dem Land und lassen anschließend die Boote ins Wasser. Wir rudern auf dem Altrhein, einem sehr ruhigen Gewässer ohne Schifffahrt, ideal für Anfänger.
Auf dem Wasser tasten wir uns dann langsam an die Technik des Ruderns heran. Jedes Boot wird von vier Leuten besetzt, von denen ein oder zwei schon etwas Erfahrung haben.
Nach etwa 1,5 -2 Stunden legen wir wieder an, machen eine kleine Nachbesprechung und fahren dich anschließend wieder nach Darmstadt bzw. wenn du magst, fährst du natürlich selber.
Nach dem Kurs:
Wenn dir das Rudern Spaß gemacht hat und du dir vorstellen kannst, jede Woche unter Anleitung ein bisschen zu rudern, dann melde dich doch gerne auf der Unisportzetrum-Website beim Fortgeschrittenenkurs „Rudern“ an.
Wichtig:
Um beim RC Neptun zu Rudern, musst du außerdem Mitglied des Vereins werden! Genauere Informationen gibt’s aber auch nochmal auf der Website des USZs, schau da gerne vorbei.
